English اتصل بنا أسئلة متكررة مصادر للبيع من نحن؟











الواقع الجديد للأمومة

بقلم: كاسي جونسون

كانت أول رحلة لي خارج المنزل منذ ولادة ابننا، وكنت مستعدة للانضمام من جديد للمجتمع بصحبة رضيعي.. أو هكذا ظننت. صُدمت بحقيقة كم من الوقت كنت أقضي في التسوق في الماضي عندما انطلق طفلي في البكاء. لم يكن لدي ببرونة، ولم يكن إرضاعه في مكان عام فكرة مريحة –كنتُ في ورطة. شعرت بالارتباك، لذا تركت البقالة اللتي اشترتها وتوجهت نحو الباب. وبينما أقود سيارتي عائدة إلى البيت بدأت أبكي بينما أوبخ نفسي، كيف سمحت لهذا أن يحدث؟

قد يكون الواقع الجديد للأمومة، وكل التغييرات التي صاحبته، صعبًا علينا. عندما تعكر المواقف الحياتية أحلامنا الوردية عن الأمومة، فإن اكتساب بعض المعرفة قد ينفعنا كثيرًا. فيما يلي كيف يمكنكِ الحصول على هذه المعرفة ويساعدكِ على تقبُّل مرحلة جديدة في الحياة.

تذكري أن هناك بداية جديدة مع كل صباح

كل يوم يأتي بفرصة جديدة لاكتشاف الكثير عن أنفسنا وعن أبنائنا. كل يوم يقدّم لنا رجاءً جديدًا وفرصًا متجددة بينما نصنع ذكريات تدوم معنا العمر كله.

جهزي خطة

مع وجود طفل جديد في البيت، يحتاج جدولنا إلى تعديلات. نحتاج أن نراعي احتياجات عائلتنا، ومسؤولياتنا، والوقت المتاح لدينا، ثم نضع خطة بناءً على ذلك. بمقدورنا أن نعطي بعض البعض وبعض الحكمة ليومنا عندما يكون لدينا خطة ناجحة.

اسألي أمهات أخريات

حتى نحتفل ونعيش كل اللحظات الأولى التي لا تتكرر في حياة أبنائنا، بمقدورنا أن نبحث عن أمهات للدعم والصداقة. وسواء كنا نحضر اجتماعات منتظمة شهريًا أو أسبوعيًا، نحتاج إلى خبرة ومواساة أمهات أخريات.

أعيدي شحن طاقتكِ

يمكننا استعادة قوتنا من خلال الاسترخاء وممارسة الرياضة ولحظات الخلوة الهادئة مع الله. عندما نأخذ وقتًا لتجديد الطاقة، جسديًا وروحيًا، نتمكن أكثر من تسديد متطلبات دورنا كأمهات.

استمتعي بكل لحظة

بالرغم من أنكِ قد تشعرين بالإحباط في بعض الأوقات، تذكري أن هذه المرحلة من حياتكِ لن تدوم إلى الأبد. فسريعًا جدًا، ستصبح الببرونات والحفاضات مجرد ذكرى. استمتعي بوقتكما معًا إلى أقصى درجة.

 

الواقع الجديد للحياة مع الصغار قد يجلب خليطًا من المشاعر والتحديات، لكن توجد تعزية في معرفة أننا نعبد إلهًا أمينًا طويل الروح.. سيمنحنا الحكمة والقوة للتعامل مع كل شيء يعترض طريقنا.


Kasey Johnson is the author of 7 Ways to Be a S.M.A.R.T.E.R. Mom.

From the Focus on the Family website at focusonthefamily.com. © 2012 Kasey Johnson. Used by permission.







Sumation™ WebSite
by quinix technologies